Reconectar con lo que somos. Encontrar el sentido
La psicología es clave para superar retos y alcanzar el bienestar personal. Realizo sesiones presenciales en Málaga y terapia online, siempre adaptada a tus necesidades. Desde mis valores busco promover tu crecimiento personal y ayudarte a construir relaciones más saludables.
Psicología humanista en consulta personalizada
Con años de experiencia como psicóloga en Málaga, ofrezco un enfoque humanista basado en la comprensión y el respeto por cada persona. Mi objetivo es acompañarte en tu proceso de cambio, ofreciendo herramientas prácticas para mejorar tu calidad de vida.
Soy Carmen Mandly Tomé, psicóloga sanitaria (AO-12746) con experiencia en inteligencia emocional, neurodivergencias, trauma y apego. Mi formación incluye un máster en Intervención Asistida con Animales y Atención Temprana, integrando herramientas efectivas para el bienestar.
Mi objetivo es generar una conexión auténtica, proporcionando un espacio seguro para explorar emociones y encontrar soluciones prácticas a tus desafíos. Estoy aquí para acompañarte en la construcción del bienestar emocional que mereces.
Terapia online personalizada
Si sientes que tu vida no tiene sentido o quieres entender por qué haces lo que haces
Cuando a pesar de los intentos te sientes infeliz o triste
Cuando estés pasando por un periodo de ansiedad o mucho estrés
Sientes que hay cosas del pasado que te siguen afectando mucho
Quieres trabajar en tu bienestar y equilibrio emocional
Estás pasando por una enfermedad propia o de algún familiar y sientes que la situación te sobrepasa
Si tienes o crees que puedes tener alguna neurodivergencia y te sientes incomprendido/a
Si no sabes qué hacer con tu hijo/a adolescente
Si tu peque está en un momento difícil y no sabes cómo gestionarlo
La terapia online ofrece flexibilidad y soluciones adaptadas.
¿Listo para empezar con la terapia online o presencial?
Eres muy valiente por dar este paso. Confía en tu proceso, aquí te sentirás comprendida/o
Sesión de psicología online
Aquí encontrarás un lugar de calma y crecimiento. Con máxima flexibilidad para poder ajustarse a tu tiempo y espacio.
Sesión de psicología presencial
Espacio seguro y de cercanía para poder reencontrar tu armonía y reestablecer tu equilibrio y bienestar emocional.
Terapia asistida con perro
Terapia psicológica donde se introduce a Nía en la sesión. Su compañía fomenta el vínculo y la alianza terapéutica
Terapia asistida con caballos
La terapia asistida con caballos fomenta la motivación y mejora las habilidades de socialización, ayudándote a conectar contigo mismo y con los demás.
Y según mi formación, ¿en qué te puedo ayudar?
Ansiedad, preocupaciones o miedos que afectan tu día a día
Depresión, te cuesta encontrar motivación, sientes tristeza prolongada o falta de interés por lo que antes disfrutabas
Duelo: Acompañamiento en el proceso de aceptación y adaptación tras una pérdida
Duelo animal: Acompaño tu proceso con respeto y atención, entendiendo que cada vínculo es único
Trauma y apego. Sientes que necesitas procesar recuerdos del pasado para construir relaciones seguras.
Uso abusivo de las redes sociales o nuevas tecnologías que afecta a tu vida diaria o tus relaciones
Aprender a comprender y gestionar tus emociones
Adolescencia. Orientación en esta etapa de cambios emocionales
Neurodivergencias. Acompañamiento comprensivo especializado para personas con neurodivergencias como el TDAH, TEA, apoyando su bienestar y su desarrollo.
Consulta de psicología online
2. Whatsapp
¿Tienes una pregunta urgente? Escríbeme un whatsapp y te responderé con mucho gusto lo antes posible.
3. Reservar sesión
Si tienes claro qué es lo que necesitas, puedes consultar mi disponibilidad y reservar una sesión aquí.
Sesiones personalizadas con enfoque humanista.
Carmen es una persona maravillosa y cariñosa. Tiene mucha paz interior que sabe transmitir a los demás. Me ayudó un montón a superar mis miedos y encontrar un espacio donde sentirme bien. Le agradezco mucho todo el tiempo que trabajamos juntas y estoy segura de que va a poder ayudar a muchísimas personas en el futuro.
M. C.
Paciente, terapia asistida con caballos
Llevo 4 meses asistiendo a terapia con Carmen, y puedo decir con total sinceridad que ha sido un apoyo increíble en mi proceso. Es compasiva, atenta y realmente escucha mis preocupaciones sin juzgar. Su capacidad para crear un espacio seguro y acogedor me ha permitido abrirme sobre cosas que nunca pensé que podría compartir. He experimentado un crecimiento personal significativo gracias a su guía, y me siento más segura para enfrentar los desafíos de la vida por el trabajo que hemos hecho juntas.
A. C.
Paciente terapia online
Excelente persona y excelente profesional. Me ha ayudado a salir del agujero en momentos muy difíciles y cuento con que lo siga haciendo.
X.P. Paciente
X.P.
Paciente terapia online
Highly recommended for anyone looking to spend some time on their own mental health. Carmen brings a brilliant balance of calmness and experience to every session.
R.O
Paciente terapia presencial
Carmen es una de las mejores psicólogas que conozco, lo suyo es auténtica vocación. Es cercana y empática, tiene una gran intuición y un gran compromiso con sus pacientes y con la formación continuada. Combina la psicología sanitaria con la terapia asistida con animales, un recuerso que facilita el proceso terapéutico y que permite llegar a donde a veces no llega la palabra. La recomiendo completamente sin dudarlo.
G.J
Compañero psicólogo clínico
Preguntas frecuentes
La terapia asistida con caballos combina el contacto con la naturaleza y la interacción con animales para fomentar el bienestar emocional.
Ayuda a mejorar la confianza y la autoestima.
Promueve habilidades sociales, como la comunicación y la empatía.
Reduce el estrés al interactuar en un entorno tranquilo.
Este enfoque es ideal para personas que buscan terapias no convencionales con resultados efectivos.
La terapia online permite realizar sesiones desde cualquier lugar.
Utiliza videollamadas seguras para mantener la confidencialidad.
Ofrece flexibilidad horaria para adaptarse a tus necesidades.
Es tan efectiva como las sesiones presenciales para abordar problemas emocionales.
Este formato es ideal si prefieres la comodidad de tu hogar o tienes un horario ajustado.
La psicología humanista se enfoca en la persona como un ser completo, valorando emociones, experiencias y potencial.
Ayuda a explorar tus emociones y encontrar un propósito.
Fomenta el autoconocimiento y la superación personal.
Ofrece herramientas prácticas para enfrentar desafíos emocionales.
Es una terapia orientada a que logres el bienestar integral que mereces.
Tanto la terapia online como la presencial ofrecen beneficios únicos.
Terapia presencial: permite una interacción más directa y personal.
Terapia online: brinda flexibilidad y elimina barreras de distancia.
Ambas cuentan con enfoques personalizados y eficaces.
Elegir una u otra dependerá de tus necesidades y preferencias personales.
Déjame tu teléfono y te llamo para una valoración gratuita
Comienza tu camino hacia el bienestar con una valoración gratuita de tus necesidades.
"El amor a sí mismo es el punto de partida del crecimiento de la persona, que siente el valor de hacerse responsable de su propia existencia”
Viktor Frankl
Psiquiatra y filósofo austriaco, fundador de la logoterapia
